日常生活中，我们经常会遇到孩子挑食现象，大部分的家长往往不知道该怎么办，只好听这任之了，其实儿童挑食和偏食的危害是很大的，特别是对于12岁以前的未成人，挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖。如果是幼儿时期就偏食，将严重影响孩子的生长发育。不过只要家长及时进行正确的引导与教育，这种毛病完全可以改正。下面给大家提供几种常用的纠正方法供参考。 幸福生活网http://www.greebox.com
小孩子挑食危害大，家长要及时加以正确引导
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首先，作父母的要以身作则，给孩子树立榜样 服饰频道http://www.greebox.com/html/fushi/
营养学专家凯茜·麦克唐纳指出，在纠正孩子的坏习惯之前，家长要首先纠正一下自己的饮食习惯，以身作则。其中，爸爸的作用尤为重要。
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韦斯米德儿童医院儿科营养师苏茜·布雷尔就认为，如果父亲是个挑食的人，那么孩子多数也会挑食，因为“孩子们通常爱学习爸爸的行为举止”。
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其次，要学会利用儿童幼稚的追求心理。
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比如孩子如果想当兵或者明星，你便告诉他们，这些叔叔阿姨需要吃什么才能身体健康、漂亮。你现在应该吃什么才能长得与他们一样。使他们对那些食物产生好感，从而增进食欲。
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第三，要利用小孩子喜欢的东西巧搭配食物。
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看你的孩子喜欢什么，便可把孩子不爱吃的食物切成那种东西的图案或形状，以引起孩子的兴趣，消除对那些不爱吃的东西的厌烦的心情。 女性美容http://www.greebox.com/html/meirong/
第四，可采用奖励办法。
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如孩子平时不爱吃某种食物，先许愿如果吃下了就给买某种玩具，如果孩子真的吃了，不仅兑现买玩具，而且给予大大地表扬和鼓励，过一段时间，有可能消除孩子对这些食物厌烦。 健康养生http://www.greebox.com/html/health/
如果大家有更好的办法，欢迎投稿。
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