饭吃得越慢摄入的能量越少 |
| 作者： 来源： 发布时间： 2007-04-28 |
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进食速度慢，可使热量的摄入量大大减少，这有利于减肥而有不至于过分节食。 女性美容http://www.greebox.com/html/meirong/
饭要慢吃才能吸收少（资料图片） 幸福生活http://www.greebox.com
多年来，减肥专家一直建议身体超重者慢慢进餐，美国罗得岛大学的营养学家日前提供的新数据再次支持了这种说法。 女性美容http://www.greebox.com/html/meirong/
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